黑鱼红烧怎么做好吃 鲜嫩入味不腥不碎
红烧黑鱼想要好吃,核心就是先把鱼的腥味彻底去掉,煎鱼定型不破皮,再用小火慢焖让酱汁吃透鱼肉,黑鱼肉质紧实刺少,处理到位之后红烧出来外香里嫩,汤汁浓稠拌饭特别香。黑鱼本身土腥味偏重,腥味主要集中在鱼皮表面黏液、腹腔黑膜还有鱼鳃位置,如果这几处清理不干净,后面放再多调料也压不住腥味。另外黑鱼肉质比较厚,直接大火猛烧容易外面烧老里面还没有味道,先煎定型锁住肉汁,再焖煮才能做到入味同时保持鱼肉细嫩不散。
食材准备
黑鱼一条大约七百到八百克,生姜一块,大葱两根,大蒜六瓣,干辣椒三到四个,八角一个,生抽两勺,老抽半勺,料酒三勺,白糖一小勺,盐适量,香醋半勺,清水适量,食用油。
处理黑鱼
把黑鱼宰杀之后刮干净鱼身表面滑腻的黏液,腹腔里面的黑膜、贴骨血全部撕掉冲洗干净,鱼鳃去除。黑鱼切成厚度大约三厘米的厚段,不要切太薄,太薄煎的时候容易碎。切好的鱼段放进盆里,加入两勺料酒,几片生姜,抓匀腌制十五分钟,腌制完成之后把鱼块拿出来,用厨房纸把鱼块表面水分彻底吸干,表面有水煎鱼一定会破皮。
煎鱼
锅里倒油,油温烧到六成热,油面微微晃动的时候,把鱼块依次放进去,刚放进去不要翻动,中小火煎两分钟,等到一面煎到金黄定型之后再翻面,另一面同样煎到金黄就盛出来备用。煎鱼的目的除了增香,还能让鱼肉紧实,焖的时候不容易散掉。
炒料焖煮
锅里留底油,放入姜片葱段蒜瓣干辣椒八角,小火炒出香味,倒入剩下一勺料酒,沿着锅边淋半勺香醋,香醋遇高温挥发带走剩下的腥味。接着加入生抽,老抽,白糖翻炒几下,倒入足量清水,水量没过鱼块一半就可以,水太多味道会变淡。水烧开之后把煎好的黑鱼块放进去,转小火盖上盖子焖煮十二分钟,中途不要频繁翻动鱼块,可以轻轻晃动锅子。
收汁出锅
焖好之后打开盖子,根据口味加入适量盐,转大火收汁,收汁的时候轻轻推动鱼块,让每一块鱼都裹上浓稠酱汁,汤汁收到发亮浓稠就关火,撒上葱花直接装盘。做好的红烧黑鱼鱼肉紧实鲜嫩,咸香带一点点回甜,几乎没有土腥味,用来下饭非常合适。
【常见问题】
问题 1,红烧黑鱼容易碎是什么原因
回答 1,红烧黑鱼容易碎大多是没有煎定型,或者切的鱼块太薄,还有焖煮的时候频繁用铲子去翻动。鱼块吸干水分煎到两面金黄再下锅焖,焖的时候尽量少翻锅,靠晃动锅来让鱼入味,就能很大程度避免鱼肉碎掉。
问题 2,红烧黑鱼土腥味很重怎么办
回答 2,红烧黑鱼土腥味重,优先检查有没有刮干净鱼身黏液和腹腔黑膜,腌制的时候用料酒生姜去味,炒料的时候沿锅边淋少量香醋,焖煮的时候搭配姜片干辣椒,多重处理就可以压住黑鱼本身的土腥味。
问题 3,红烧黑鱼怎么让鱼肉更嫩
回答 3,想要红烧黑鱼鱼肉嫩,不要长时间大火炖煮,煎定型之后改用小火焖,焖煮时间控制在十二分钟左右,收汁阶段速度快一点,煮太久黑鱼肉质会发柴发硬,口感变差。
【免责申明】
每个人厨具火候,食材大小,口味偏好不一样,调料用量和烹饪时长可以灵活调整,吃鱼留意鱼刺,对鱼类过敏人群请勿食用。


