一句话核心，iPhone 能进系统就直接在设置里面抹除，进不去系统 白苹果 停用锁机，就强制进入恢复模式，连电脑刷机，刷机之后全部数据清空，一定要记住原来 Apple ID 账号密码，刷完会触发激活锁，没有密码就无法激活，不同机型进恢复模式按键不一样，新版 Mac 用访达，Windows 电脑装最新 iTunes，数据线要用原装或者 MFi 认证，劣质线只能充电识别不到手机。
两种方式对照表
| 方式 | 适用情况 | 要不要电脑 | 数据结果 |
|---|---|---|---|
| 系统内抹除 | 可以正常开机进系统 | 不需要 | 全部资料清除 |
| 恢复模式强制刷机 | 白苹果 卡死 已停用 | 需要电脑 | 清空数据重装系统 |
第一种 系统正常 直接抹除出厂
1 打开设置，点通用
2 拉到底，选择传输或还原 iPhone
3 点击抹掉所有内容和设置
4 输入锁屏密码，确认抹除
5 等待自动重启，完成之后进入全新激活界面
第二种 进不去系统 强制恢复模式刷机
全面屏 iPhone（iPhone8 及以后 SE2 SE3）
1 电脑打开访达或者 iTunes，数据线连接手机
2 快速按音量加松开，快速按音量减松开，长按侧边电源键，一直按住，直到出现电脑加数据线恢复模式图标，看到苹果 logo 也不要松手
3 电脑里面选中 iPhone，点击恢复
4 自动下载固件，等待刷机完成，中途不要拔线
5 刷机完成，输入原 Apple ID 激活
带 Home 老款 iPhone（7 7P 6S 及更早）
1 电脑打开访达或者 iTunes，数据线连接手机
2 同时长按 Home 键加电源键，保持按住直到出现恢复模式图标
3 电脑点恢复，等待固件下载刷机
4 刷机结束输入 Apple ID 激活
补充要点
刷机下载固件文件大，网络差容易失败，可以换网络重试，也可以按住 Option 或者 Shift 手动选择已经下载好的固件，不要相信跳过激活锁工具，激活锁是苹果服务器校验，无法绕过，有 iCloud 或者电脑备份的话，激活阶段可以恢复备份，没有备份数据就找不回来。
能进系统优先设置里面抹除，简单省事，死机白苹果就进恢复模式电脑刷机，重点提前确认 Apple ID 账号密码，防止刷完锁机。
FAQ
问题 1 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，刷机之后数据还能找回吗
回答 1 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，强制刷机全盘清空，本机数据全部删除，只有之前 iCloud 或者电脑备份，激活的时候才能恢复备份，没有备份数据无法找回
问题 2 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，刷完提示激活锁怎么办
回答 2 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，激活锁是因为开启查找我的 iPhone，必须输入绑定 Apple ID 账号密码激活，忘记密码去苹果官网找回，不能跳过
问题 3 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，电脑识别不到手机怎么办
回答 3 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，优先更换原装 MFi 数据线，换 USB 接口，Windows 确认安装最新 iTunes，确认手机已经进入恢复模式界面
问题 4 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，刷机是升级最新系统吗
回答 4 iphone 强制恢复出厂设置秒懂，默认会下载当前最新正式版固件进行刷机，如果你想保留旧版本，需要提前下载对应版本固件，手动选择固件恢复
免责申明
本文内容仅作为 iphone 强制恢复出厂设置秒懂相关科普参考，不同机型系统版本操作略有差异，刷机将清空全部手机数据，本文不构成维修建议，自行刷机产生的数据丢失激活锁等问题由用户自行承担。