我们在生活中会遇到各种各样的问题，所以遇到问题一定要解决，所以今天小杨就来和大家聊聊如何解决十大碱性食品排名中的问题。感兴趣的朋友可以仔细阅读。

1.核桃：碱性食物，生核桃仁，每次三个，早晚各一次，为期半个月，用于治疗百日咳和慢性支气管炎。

2.香菜：香菜燃烧后的灰分含有钙、钾、钠、镁等元素，溶于水形成碱性溶液。

3.土豆：主要成分是淀粉，不同于面粉中淀粉的聚合度，而是由C、H、O元素组成，所以土豆淀粉呈弱碱性。

4.蘑菇：碱性食物营养丰富，提高免疫力，减肥。蘑菇富含无机物、维生素、蛋白质等营养物质，但热量很低，经常食用不会发胖。

5.鲫鱼：其所含蛋白质质量高、完整，易于消化吸收。是肝肾疾病和心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用可以增强自身的抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎患者可以定期食用。

6.牛奶：它是一种碱性食物，最古老的天然饮料之一，被称为“白血”，它对人体的重要性可想而知。牛奶富含矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰和钼。最难得的是，牛奶是人体最好的钙源，钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收。

7.草莓：含有镁、磷、钾、铁等基本元素。不能氧化代谢的有机酸会增加体液的酸度，因此属于中碱性食物。

8.番茄：含有大量的植物酸和矿物质，吃起来给人一种酸甜的味道，但最终产品是碱性的。

9.苹果：弱碱性。苹果含有多种有机酸，吃起来酸，但消化后变成碱性。

10.矿泉水：碱性。多喝纯矿泉水有助于改善皮肤问题。多喝矿泉水还可以清洁肠道，帮助身体排出毒素。