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核桃和苹果可以一起吃吗

最佳答案我们在生活中会遇到各种各样的问题,所以遇到问题一定要解决,所以今天小杨就来和大家聊聊如何在核桃和苹果可以一起吃吗,解决问题,感兴趣

我们在生活中会遇到各种各样的问题,所以遇到问题一定要解决,所以今天小杨就来和大家聊聊如何在核桃和苹果可以一起吃吗,解决问题,感兴趣的朋友可以仔细阅读。

核桃和苹果可以一起吃。核桃富含脂肪物质,而苹果含有大量的粗纤维物质,有利于人体消化吸收。核桃不能和柿子、猪油一起吃,会增加人体肠胃的负担。苹果不能和白萝卜、海鲜一起吃,可能会引起腹泻等症状。

核桃和苹果可以一起吃吗?

核桃和苹果可以一起吃吗

1.你们可以一起吃。

核桃和苹果可以一起吃,营养没有区别。核桃富含脂肪酸,吃多了可能会引起消化不良症状,而苹果富含粗纤维,有利于人体消化排泄。

2.核桃的食用禁忌。

核桃不能和柿子一起吃,柿子含有大量的鞣酸,和核桃一起吃会产生人体难以消化的物质,而和猪油一起吃会减少核桃中不饱和脂肪酸的吸收。

3.苹果是禁止吃的。

苹果不能和白萝卜一起吃,会加重人体甲状腺肿大的症状。另外,苹果不能和海鲜一起吃,会对人体产生有害物质,可能导致呕吐和腹泻。

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