1.人可以颓废一时,但不能永远颓废下去。生活总是充满挑战。与其整天闷闷不乐,不如就事论事。
2.想办法改变现状,让别人帮你。不要给自己太大压力。
3.学会用其他方式发泄,比如健身、旅行、和朋友聊天;
一定要坚持下去,认真对待生活。只要认真对待每一天,不管生活是什么样子,都会很精彩。走吧。