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研究表明多吃纤维可以延长寿命

研究表明多吃纤维可以延长寿命

2022-07-29 19:31:21

新鲜水果和蔬菜是健康饮食的必需品,多吃富含纤维的食物有助于改善消化。根据最近的一项研究,富含纤维的饮食也可能有助于预防疾病。该研究