随着天气变暖，人们开始骑自行车兜风。

这很好，但为安全的自行车季做好准备很重要：全国自行车事故发生率为每周 发生两起致命车祸和 2,630 起需要急诊室就诊的事故。

Angela Mountz 是赫尔希宾夕法尼亚州立健康儿童医院的社区汽车座椅安全项目协调员，他为父母提供了一些技巧，帮助他们的年轻骑车人避免严重的儿童骑行事故。

“我有一个堂兄 [在骑自行车时] 被车撞了，”Mountz 在医院新闻发布会上说。

Mountz的表弟并没有死，而是在伤病中度过了余生。

“孩子们到处想，‘这不会发生在我身上，’”她说。“但保护自己非常重要。”

头盔在她的清单中名列前茅。Mountz 说，如果孩子在骑自行车时发生车祸，而没有戴头盔，他们受重伤的几率会增加 40%。

父母在骑行时也应该戴头盔：“我们需要以身作则教他们，”Mountz 说。

Mountz 补充说，以安全为目标。从美国国家标准协会或斯内尔纪念基金会寻找贴纸，以确保您孩子的头盔经过认证。

每两个月检查一次您孩子的头盔，确保它们仍然合适。

头盔应该紧贴，不能太紧以至于会阻碍血液循环，但也不能移动太多。

让您的孩子张开嘴巴。他们是否感觉到头盔紧贴着他们的头部?如果没有，请尝试拧紧它。